2012.07.19. 20:56
2012.07.19. 21:28
Marco85 írta:lepke írta:Helo
Jövő héttől (( gyúrok ))
Tippek , trükkök
NEM kokszolok
Csirke, hal, rizs, zoldseg + min4 max 6edzes hetente..Ha nem megy, marad a "koksz"..
2012.07.19. 22:25
lepke írta:Marco85 írta:lepke írta:Helo
Jövő héttől (( gyúrok ))
Tippek , trükkök
NEM kokszolok
Csirke, hal, rizs, zoldseg + min4 max 6edzes hetente..Ha nem megy, marad a "koksz"..
Helo
A rizsből elegem lett a katonaság idő alatt
2012.11.16. 23:17
2013.03.12. 12:14
2013.03.12. 13:11
kopasze-28 írta:nagy a csend senki nem gyurmázik?
2013.03.12. 16:36
kopasze-28 írta:nagy a csend senki nem gyurmázik?
2013.03.13. 13:07
2013.03.13. 13:09
leslie írta:kopasze-28 írta:nagy a csend senki nem gyurmázik?
Helló!
Én 13 éve edzek folyamatosan. Most mit mondjak ? Kurv@ jól nézek ki
2013.03.14. 09:00
kopasze-28 írta:leslie írta:kopasze-28 írta:nagy a csend senki nem gyurmázik?
Helló!
Én 13 éve edzek folyamatosan. Most mit mondjak ? Kurv@ jól nézek ki
Én anélkűl is qrva jól nézek ki jó képű gyerök vok
2013.03.14. 09:42
MChris írta:kopasze-28 írta:leslie írta:kopasze-28 írta:nagy a csend senki nem gyurmázik?
Helló!
Én 13 éve edzek folyamatosan. Most mit mondjak ? Kurv@ jól nézek ki
Én anélkűl is qrva jól nézek ki jó képű gyerök vok
az... megérdemelnél egy szobrot,csak kellene egy öntőforma
2013.03.14. 12:16
2013.03.14. 13:13
kopasze-28 írta:mi van,köll a fájdalom???
2013.03.14. 16:38
kopasze-28 írta:mi van,köll a fájdalom???
2013.08.29. 19:13
2013.09.15. 19:51
supreme írta:Csirkemell ,rizs,gyümölcsök és zöldségek! Ennyi kell,hogy izmosak legyetek! Na meg edzeni!
2013.09.21. 19:05
lepke írta:supreme írta:Csirkemell ,rizs,gyümölcsök és zöldségek! Ennyi kell,hogy izmosak legyetek! Na meg edzeni!
Helo
Ez nem tűnik olyan lehetetlen dolognak
2013.09.21. 19:15
supreme írta:lepke írta:supreme írta:Csirkemell ,rizs,gyümölcsök és zöldségek! Ennyi kell,hogy izmosak legyetek! Na meg edzeni!
Helo
Ez nem tűnik olyan lehetetlen dolognak
nem olyan egyszerű mindig betartani az étrendet..és az edzést is komolyan csinálni!
2013.10.02. 12:44
2013.10.02. 18:16
davidoff1983 írta:Sziasztok, most vettem csak észre a "gyúrós" topikot. A 10.ker-ben van termem, ha valaki jár kondizni és hozzánk térne be, e39.hu tagként az akkor aktuális diák áron edzhet. Próbaedzés ingyenes, amennyiben megtetszene és bérletet vennétek, kérlek küldjetek egy privát mailt és leadom a nevetek a pultba! Fitness Energy Kőbánya néven megtaláltok, üdv Dávid.