* *
Pontos idő: 2026.04.30. 15:56

Időzóna: UTC + 1 óra [ nyi ]




Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 290 hozzászólás ]  Oldal Előző  1, 2, 3, 4, 5 ... 15  Következő
Szerző Üzenet
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 18:26 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Janika_86 írta:
Én porcerősítőt is szedek/szedtem már amikor járok edzeni,nem szeretnék idős koromra fájni mindenütt.Meg előtte bemelegítés - NYÚJTÁS!!! csak aztán az edzés.Ha jól akarja csinálni az ember az legalább heti 3 alkalom és kb 2 óra alkalmanként, ez a saját tapasztalat. :wink:

helo
No és annak a porcerősítőnek mi a NEVE :?:
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 


 
Hozzászólás adatai
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 18:29 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
admin írta:
Bacsek írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo touring
Ha jól emlékszem te jársz edzőterembe ??
üdv zoli


Szia!

Sajnos egyre ritkábban.


Házasélet, mi? :roll: :lol:

Nem akarok senkit megbántani de szerintem aki lenyom napi 10 óra melót annak nem igazán van kedve gyúrogatni :!:

Helo
Akik nálunk járnak a terembe annak a 90%-a dolgozik
Heti három alkalommal Napi 1.5 órát lehet rá áldozni
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 18:32 
Offline
Adminisztrátor
Adminisztrátor
Avatar

Csatlakozott: 2006.01.11. 01:00
Hozzászólások: 9792
Tartózkodási hely: Budapest
Adott köszi: 1677 alkalommal
Kapott köszik: 1262 alkalommal
Széria kód: E39
Motor tipusa: 204D1
Évjárata: 2002
Kivitele: Touring
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
admin írta:
Bacsek írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo touring
Ha jól emlékszem te jársz edzőterembe ??
üdv zoli


Szia!

Sajnos egyre ritkábban.


Házasélet, mi? :roll: :lol:

Nem akarok senkit megbántani de szerintem aki lenyom napi 10 óra melót annak nem igazán van kedve gyúrogatni :!:

Helo
Akik nálunk járnak a terembe annak a 90%-a dolgozik
Heti három alkalommal Napi 1.5 órát lehet rá áldozni
üdv zoli

Ja nyakkendőbe ücsörögnek az íróasztalnál és pasziánszt játszanak :lol: :lol:

_________________
Kép
Kép


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil Twitter Képtár Facebook  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 18:42 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
admin írta:
lepke írta:
admin írta:
Bacsek írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo touring
Ha jól emlékszem te jársz edzőterembe ??
üdv zoli


Szia!

Sajnos egyre ritkábban.


Házasélet, mi? :roll: :lol:

Nem akarok senkit megbántani de szerintem aki lenyom napi 10 óra melót annak nem igazán van kedve gyúrogatni :!:

Helo
Akik nálunk járnak a terembe annak a 90%-a dolgozik
Heti három alkalommal Napi 1.5 órát lehet rá áldozni
üdv zoli

Ja nyakkendőbe ücsörögnek az íróasztalnál és pasziánszt játszanak :lol: :lol:

Helo
Igen igen :wink: nem hiszem hogy egész nap maltert hordanának vagy a bányában dolgoznának EZEN melók után nem nagy kedve lenne az embernek még súlyzókkal bajlódni
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 18:51 
Offline
Törzsvendég
Törzsvendég
Avatar

Csatlakozott: 2006.03.18. 01:00
Hozzászólások: 450
Tartózkodási hely: Mátészalka
Adott köszi: 3 alkalommal
Kapott köszik: 10 alkalommal
Széria kód: E38
Motor tipusa: M62 740
Évjárata: 2001
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Janika_86 írta:
Én porcerősítőt is szedek/szedtem már amikor járok edzeni,nem szeretnék idős koromra fájni mindenütt.Meg előtte bemelegítés - NYÚJTÁS!!! csak aztán az edzés.Ha jól akarja csinálni az ember az legalább heti 3 alkalom és kb 2 óra alkalmanként, ez a saját tapasztalat. :wink:

helo
No és annak a porcerősítőnek mi a NEVE :?:
üdv zoli


Bio glükozamin,de lényegében majdnem mind1,mert elég sok ilyen készítmény létezik(Béres porcerő forte,vitaporc extra).Van ami glucosamin tartalma mellett tartalmaz msm-t + ginseng mint pl az is amit írtam.Hasznos dolog, mert a porckopást nem lehet visszafordítani.És ezt a szervezet magától nem állítja elő.


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil Facebook  
 
 Hozzászólás témája: Re: Akik edzőterembe járnak
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 21:29 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.12.10. 01:00
Hozzászólások: 3357
Tartózkodási hely: Zalaegerszeg
Adott köszi: 0
Kapott köszik: 71 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 525i
Évjárata: 2005
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo urak
A héten elkezdtem edzeni (képet majd rakok fel)
erről kérdezném a tapasztalatokat
Mit-hogyan-mennyit-mikor-mivel
üdv zoli


Először csináltass valakivel egy személyre szabott edzéstervet. Nem hülyeség.
Bacsek rátapintott a lényegre. Mi a cél? Fitt akarsz lenni és kicsit izmosodni, vagy nagyobb izomtömeget akarsz? Kajálni is ezek szerint kell. Hányszor tudsz egy héten lemenni? Az elején akkora súlyokkal végezd a gyakorlatokat, hogy a 4, vagy 5x12 anélkül kimegy, hogy bele akarnál halni. Aztán érzed, hogy mikor lehet elkezdeni belehúzni. Sok magnézium és kalcium a megfelelő étrend mellé.
A Pumpaszarokat meg felejtsd el, akárki akármit mond ezekre a modern kiegészítőkre. Egyik sem egészséges. Hiába istenítik ezeket a kreatinfiszfaszfoszfátoskutyulékokat.
Sok sikert és kitartást!

Helo
A lényeg az lenne hogy erősítsem magamat NEM akarok Arnold lenni
Egy rossz mozdulat nálam és becsípődik a nyakam-hátam-meg mindenem
ezért kell egy kis erősítő mozgás
üdv zoli


Úszást javasolnék elsősorban az izmok nyújtásához és saját testsúllyal való átmozgatáshoz mondjuk 5-6 alkalommal úgy minden másnap.
Utána egy kis futás 2 hétig naponta először csak 2 majd 3, aztán 4 és 5 km.

Majd amikor ezekután lesz egy kis kondíció, ekkor fordulnék a súlyok felé.

Minden másnap konditerem, ellentétes izomcsoportok dolgoztatása sorozatszámban a 6x6-ot ajánlanám 30-60 másodperces pihenőidővel, akkora súllyal, hogy az utolsó sorozat mindig csak erőlködve menjen végig éppen.

Étrend: hús, hal, tojás, tészta, zöldségek, sör. Semmi koksz, semmi cucc.

_________________
üdv Oroszlan
Inkább legyek első a pokolban, mint utolsó a menyországban !


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája: Re: Akik edzőterembe járnak
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 21:47 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Oroszlan írta:
lepke írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo urak
A héten elkezdtem edzeni (képet majd rakok fel)
erről kérdezném a tapasztalatokat
Mit-hogyan-mennyit-mikor-mivel
üdv zoli


Először csináltass valakivel egy személyre szabott edzéstervet. Nem hülyeség.
Bacsek rátapintott a lényegre. Mi a cél? Fitt akarsz lenni és kicsit izmosodni, vagy nagyobb izomtömeget akarsz? Kajálni is ezek szerint kell. Hányszor tudsz egy héten lemenni? Az elején akkora súlyokkal végezd a gyakorlatokat, hogy a 4, vagy 5x12 anélkül kimegy, hogy bele akarnál halni. Aztán érzed, hogy mikor lehet elkezdeni belehúzni. Sok magnézium és kalcium a megfelelő étrend mellé.
A Pumpaszarokat meg felejtsd el, akárki akármit mond ezekre a modern kiegészítőkre. Egyik sem egészséges. Hiába istenítik ezeket a kreatinfiszfaszfoszfátoskutyulékokat.
Sok sikert és kitartást!

Helo
A lényeg az lenne hogy erősítsem magamat NEM akarok Arnold lenni
Egy rossz mozdulat nálam és becsípődik a nyakam-hátam-meg mindenem
ezért kell egy kis erősítő mozgás
üdv zoli


Úszást javasolnék elsősorban az izmok nyújtásához és saját testsúllyal való átmozgatáshoz mondjuk 5-6 alkalommal úgy minden másnap.
Utána egy kis futás 2 hétig naponta először csak 2 majd 3, aztán 4 és 5 km.

Majd amikor ezekután lesz egy kis kondíció, ekkor fordulnék a súlyok felé.

Minden másnap konditerem, ellentétes izomcsoportok dolgoztatása sorozatszámban a 6x6-ot ajánlanám 30-60 másodperces pihenőidővel, akkora súllyal, hogy az utolsó sorozat mindig csak erőlködve menjen végig éppen.

Étrend: hús, hal, tojás, tészta, zöldségek, sör. Semmi koksz, semmi cucc.

Helo
A futást azt kihagynám :wink: napi egy doboz cigivel nem hiszem hogy lehetne kilométereket futkosni
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája: Re: Akik edzőterembe járnak
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 21:49 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.12.10. 01:00
Hozzászólások: 3357
Tartózkodási hely: Zalaegerszeg
Adott köszi: 0
Kapott köszik: 71 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 525i
Évjárata: 2005
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Oroszlan írta:
lepke írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo urak
A héten elkezdtem edzeni (képet majd rakok fel)
erről kérdezném a tapasztalatokat
Mit-hogyan-mennyit-mikor-mivel
üdv zoli


Először csináltass valakivel egy személyre szabott edzéstervet. Nem hülyeség.
Bacsek rátapintott a lényegre. Mi a cél? Fitt akarsz lenni és kicsit izmosodni, vagy nagyobb izomtömeget akarsz? Kajálni is ezek szerint kell. Hányszor tudsz egy héten lemenni? Az elején akkora súlyokkal végezd a gyakorlatokat, hogy a 4, vagy 5x12 anélkül kimegy, hogy bele akarnál halni. Aztán érzed, hogy mikor lehet elkezdeni belehúzni. Sok magnézium és kalcium a megfelelő étrend mellé.
A Pumpaszarokat meg felejtsd el, akárki akármit mond ezekre a modern kiegészítőkre. Egyik sem egészséges. Hiába istenítik ezeket a kreatinfiszfaszfoszfátoskutyulékokat.
Sok sikert és kitartást!

Helo
A lényeg az lenne hogy erősítsem magamat NEM akarok Arnold lenni
Egy rossz mozdulat nálam és becsípődik a nyakam-hátam-meg mindenem
ezért kell egy kis erősítő mozgás
üdv zoli


Úszást javasolnék elsősorban az izmok nyújtásához és saját testsúllyal való átmozgatáshoz mondjuk 5-6 alkalommal úgy minden másnap.
Utána egy kis futás 2 hétig naponta először csak 2 majd 3, aztán 4 és 5 km.

Majd amikor ezekután lesz egy kis kondíció, ekkor fordulnék a súlyok felé.

Minden másnap konditerem, ellentétes izomcsoportok dolgoztatása sorozatszámban a 6x6-ot ajánlanám 30-60 másodperces pihenőidővel, akkora súllyal, hogy az utolsó sorozat mindig csak erőlködve menjen végig éppen.

Étrend: hús, hal, tojás, tészta, zöldségek, sör. Semmi koksz, semmi cucc.

Helo
A futást azt kihagynám :wink: napi egy doboz cigivel nem hiszem hogy lehetne kilométereket futkosni
üdv zoli


Akkor tedd ki a zsebedből, annyival is könyebb leszel.

_________________
üdv Oroszlan
Inkább legyek első a pokolban, mint utolsó a menyországban !


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája: Re: Akik edzőterembe járnak
HozzászólásElküldve: 2010.05.16. 21:55 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Oroszlan írta:
lepke írta:
Oroszlan írta:
lepke írta:
touring írta:
lepke írta:
Helo urak
A héten elkezdtem edzeni (képet majd rakok fel)
erről kérdezném a tapasztalatokat
Mit-hogyan-mennyit-mikor-mivel
üdv zoli


Először csináltass valakivel egy személyre szabott edzéstervet. Nem hülyeség.
Bacsek rátapintott a lényegre. Mi a cél? Fitt akarsz lenni és kicsit izmosodni, vagy nagyobb izomtömeget akarsz? Kajálni is ezek szerint kell. Hányszor tudsz egy héten lemenni? Az elején akkora súlyokkal végezd a gyakorlatokat, hogy a 4, vagy 5x12 anélkül kimegy, hogy bele akarnál halni. Aztán érzed, hogy mikor lehet elkezdeni belehúzni. Sok magnézium és kalcium a megfelelő étrend mellé.
A Pumpaszarokat meg felejtsd el, akárki akármit mond ezekre a modern kiegészítőkre. Egyik sem egészséges. Hiába istenítik ezeket a kreatinfiszfaszfoszfátoskutyulékokat.
Sok sikert és kitartást!

Helo
A lényeg az lenne hogy erősítsem magamat NEM akarok Arnold lenni
Egy rossz mozdulat nálam és becsípődik a nyakam-hátam-meg mindenem
ezért kell egy kis erősítő mozgás
üdv zoli


Úszást javasolnék elsősorban az izmok nyújtásához és saját testsúllyal való átmozgatáshoz mondjuk 5-6 alkalommal úgy minden másnap.
Utána egy kis futás 2 hétig naponta először csak 2 majd 3, aztán 4 és 5 km.

Majd amikor ezekután lesz egy kis kondíció, ekkor fordulnék a súlyok felé.

Minden másnap konditerem, ellentétes izomcsoportok dolgoztatása sorozatszámban a 6x6-ot ajánlanám 30-60 másodperces pihenőidővel, akkora súllyal, hogy az utolsó sorozat mindig csak erőlködve menjen végig éppen.

Étrend: hús, hal, tojás, tészta, zöldségek, sör. Semmi koksz, semmi cucc.

Helo
A futást azt kihagynám :wink: napi egy doboz cigivel nem hiszem hogy lehetne kilométereket futkosni
üdv zoli


Akkor tedd ki a zsebedből, annyival is könyebb leszel.

Helo
Az étrendből megfogott a sör :roll:
elfutok a szomszéd falúig kb 2-kilométer a szélén vagy egy nonstop vendéglő és begurítok pár sört
utána felhívom az asszonyt hogy jöjjön értem kocsival :lol: :lol:
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.17. 22:49 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Helo
Már egy hete nyomom a súlyokat Kép
de semmi változás még eddig nem történt
KIVÉVE hogy fáj mindenem
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.17. 22:59 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.12.10. 01:00
Hozzászólások: 3357
Tartózkodási hely: Zalaegerszeg
Adott köszi: 0
Kapott köszik: 71 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 525i
Évjárata: 2005
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Helo
Már egy hete nyomom a súlyokat Kép
de semmi változás még eddig nem történt
KIVÉVE hogy fáj mindenem
üdv zoli


Ne nyomd, inkább emelgesd őket !!!

Ha gyúrsz győzől, ha nem, gizda maradsz ! :D :D :D

_________________
üdv Oroszlan
Inkább legyek első a pokolban, mint utolsó a menyországban !


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:00 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:03 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2008.09.17. 00:00
Hozzászólások: 12126
Tartózkodási hely: Velden am Wörther See
Adott köszi: 349 alkalommal
Kapott köszik: 400 alkalommal
Széria kód: E39
Motor tipusa: M51
Évjárata: 1997
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli

Velem együtt Te már csak visszafejlődsz! :lol:

_________________
Simi
Kép
Az Audi egy olyan Volkswagen, ami BMW akar lenni!:-)))))"


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:03 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.12.10. 01:00
Hozzászólások: 3357
Tartózkodási hely: Zalaegerszeg
Adott köszi: 0
Kapott köszik: 71 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 525i
Évjárata: 2005
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli


Valójában nem ma történt, régebben.
Csak most érzed úgy ...

Tudod, ez az érzetek és a képzetek leképezése a hosszú távú memóriában, melyek időnként érzésekként a felszínre törnek.

Majd elmúlik, ne aggódj.

_________________
üdv Oroszlan
Inkább legyek első a pokolban, mint utolsó a menyországban !


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:08 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Oroszlan írta:
lepke írta:
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli


Valójában nem ma történt, régebben.
Csak most érzed úgy ...

Tudod, ez az érzetek és a képzetek leképezése a hosszú távú memóriában, melyek időnként érzésekként a felszínre törnek.

Majd elmúlik, ne aggódj.

Helo
Most árvízi védekezésen voltam
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:11 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.12.10. 01:00
Hozzászólások: 3357
Tartózkodási hely: Zalaegerszeg
Adott köszi: 0
Kapott köszik: 71 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 525i
Évjárata: 2005
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
lepke írta:
Oroszlan írta:
lepke írta:
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli


Valójában nem ma történt, régebben.
Csak most érzed úgy ...

Tudod, ez az érzetek és a képzetek leképezése a hosszú távú memóriában, melyek időnként érzésekként a felszínre törnek.

Majd elmúlik, ne aggódj.

Helo
Most árvízi védekezésen voltam
üdv zoli


Miért érzem úgy, hogy el is áztál ?
Belsőleg is !
Értem már ! Fűzős volt a gumicsizma !

_________________
üdv Oroszlan
Inkább legyek első a pokolban, mint utolsó a menyországban !


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 00:20 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Oroszlan írta:
lepke írta:
Oroszlan írta:
lepke írta:
Helo
Ugy érzem a mai napon megálltam a fejlődésben
üdv zoli


Valójában nem ma történt, régebben.
Csak most érzed úgy ...

Tudod, ez az érzetek és a képzetek leképezése a hosszú távú memóriában, melyek időnként érzésekként a felszínre törnek.

Majd elmúlik, ne aggódj.

Helo
Most árvízi védekezésen voltam
üdv zoli


Miért érzem úgy, hogy el is áztál ?
Belsőleg is !
Értem már ! Fűzős volt a gumicsizma !

Helo
van olyan is :wink:
Kép
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 10:08 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2007.08.27. 00:00
Hozzászólások: 2505
Tartózkodási hely: Nagykanizsa
Adott köszi: 147 alkalommal
Kapott köszik: 393 alkalommal
Széria kód: E65
Motor tipusa: 730d
Évjárata: 2003
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
helo Zoli


csak nem a gáton gyúrsz :?: :lol:
a homoklapátolás jó a szálkásításhoz :lol:
a teremben meg legalább nem kell leülnöd az evezőgéphez, ha a várost csónakkal járod be, nem bmw-vel.
a TV-ben látottak alapján elég nagy a gáz nálatok.
hogy bírjátok?


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.19. 16:35 
Offline
E39 FAN
E39 FAN
Avatar

Csatlakozott: 2006.11.25. 01:00
Hozzászólások: 15805
Tartózkodási hely: Tiszaújváros
Adott köszi: 338 alkalommal
Kapott köszik: 688 alkalommal
Széria kód: E60
Motor tipusa: 535d
Évjárata: 2007
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
kovessyroli írta:
helo Zoli


csak nem a gáton gyúrsz :?: :lol:
a homoklapátolás jó a szálkásításhoz :lol:
a teremben meg legalább nem kell leülnöd az evezőgéphez, ha a várost csónakkal járod be, nem bmw-vel.
a TV-ben látottak alapján elég nagy a gáz nálatok.
hogy bírjátok?

Helo
Elvagyunk magunknak
Az Ország minden részéről jöttek segítőkész emberek AMIN nagyon meglepődtem
üdv zoli


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
 Hozzászólás témája:
HozzászólásElküldve: 2010.05.20. 19:14 
Offline
haladó
haladó
Avatar

Csatlakozott: 2009.05.21. 00:00
Hozzászólások: 395
Tartózkodási hely: Tatabánya
Adott köszi: 18 alkalommal
Kapott köszik: 3 alkalommal
Széria kód: E28
Motor tipusa: m20b20
Évjárata: 1985
Kivitele: Sedan
Blog: Blog megtekintése (0)
Hello Zolikám :lol: :lol: :lol:

Én is szívesen mennék segíteni,főleg ha a az e60-at kell tesztelni :hehe :hehe :hehe :hehe :alonso

csak szójjá,egy szavadba kerűl :dance3 :dance3 tudod,bal láb féken,jobb láb gázon,és olyan 7000-es fordulaton,sport módba :hehe :hehe :hehe :hehe :hehe

_________________
BMW Über Alles


Megosztás FacebookMegosztás TwitterMegosztás Google+
Vissza a tetejére
 Profil  
 
Hozzászólások megjelenítése:  Rendezés  
Új téma nyitása Hozzászólás a témához  [ 290 hozzászólás ]  Oldal Előző  1, 2, 3, 4, 5 ... 15  Következő

Időzóna: UTC + 1 óra [ nyi ]


Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 2 vendég


Nem nyithatsz témákat ebben a fórumban.
Nem válaszolhatsz egy témára ebben a fórumban.
Nem szerkesztheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.
Nem törölheted a hozzászólásaidat ebben a fórumban.

Ugrás:  
Booking.com

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Magyar fordítás © Magyar phpBB Közösség

Az E39.hu egy privát rajongói oldal ami nincs semilyen kapcsolatba a BMW AG-val és leányvállalataival. A BMW név, jelzés, M csíkos logó és a kerek logó mind az X3, X5 és X6 megjelölés amit a honlapon használunk a BMW AG tulajdona.

© 2009 E39.hu. All rights reserved. E39.HU is a private enthusiast site not associated with BMW AG. The BMW name, marks, M stripe logo, and Roundel logo as well as X3, X5 and X6 designations used in the pages of this Web Site are the property of BMW AG. This web site is not sponsored or affiliated in any way with BMW AG or any of its subsidiaries.

Az oldalon található termék- és cégelnevezések tulajdonosaik védjegyoltalma alá eshetnek. A hozzászólások szerzőik tulajdonai, minden más tartalom: © 2006-2014 E39 Klub.




VigLink badge
Free xml sitemap generator